引爆自律力:30天攻克惰性,带你夺回人生主导权

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引爆自律力:30天攻克惰性,带你夺回人生主导权,“积极废人”指的是那些很爱给自己立flag,但永远做不到的人,这类人心态上积极向上,行动上却宛如废物,间歇性壮志满怀,持续性混吃等死。这一切,都是因为你没有自律力,更糟糕的是这种无法掌控自己的状态会让你挫败、焦虑、自我贬低等负面情绪。

本课程从认知、思维、行动、习惯、行为设计、终身成长等角度帮你养成自律,如果你渴望提升自己,那么强烈建议你学习!

自律难吗?自律不难,难的是找到自己的目标和动力,然后持续的自律下去,而掌握的合适的方法,通往自律的路就会变得简单起来。《30天带你引爆自律力》这门课程真正可以帮到你,提供持续自律的正向反馈机制;最后,帮你建立成长型思维,让自律的养成变成自我强大的过程。

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